04-10-2022: start van vier lessen aerial yoga
Zweef je mee? De bekende yoga houdingen terwijl je gesteund wordt door het doek. Een spannende uitdagende les met de eindontspanning in het doek.
Datum: dinsdag 04-10-2022
Tijd: 17.45 – 18.45 uur
Kosten voor 4 lessen: €39
Max 8 deelnemers dus voor de snelle beslisser!
08-10-2022: Herstel yoga met klankschalen
Samen met José Wisselo van ‘Wish-U-Well’ gaan we een diep ontspannende les verzorgen met Klankschalen. Restorative houdingen en tegelijkertijd het klankbad van José. De trillingen van o.a. de schalen en stemvorken werken helend en hebben een diep helend effect. De les duurt twee uur en we werken naar een diepe helende ontspanning. Met José wisselo & Leneke van der Velde
Datum: zaterdag 08-10-2022
Tijd: 13:00 en 16:30 uur
Kosten: €35
Neem zelf een handdoek mee en zorg voor warme kleding en sokken
11-11-2022: yin yang XL
Helemaal de tijd nemen om van Yang naar Yin te gaan. Een heerlijke flow met aansluitend ruimte en ontspanning via Yin.
Datum: vrijdag 11 november
Tijd: 18:30 – 20:30 uur
Kosten: €10
18-11-2022: Bekken bodem
Veel vrouwen lopen (te) lang met klachten. Na de bevalling, na een emotionele periode. Incontinentie, bekken instabiliteit, pijn klachten.
In deze workshop ga je weer in verbinding met dit gebied. Gaan we oefenen om inzicht en controle te krijgen. Echt! Er is veel aan herstel mogelijk. Een bijzondere heldere training.
Datum: vrijdag 18 november
Tijd: 10:15 – 12:15 uur
Kosten: €39
19-11-2022: jij en je kind, harmonie in huis – opvoed opstellingen
Weer rust aan de eettafel, makkelijker naar bed of naar school gaan, wat triggert dat ene kind in je en hoe kan je daar anders mee omgaan? Maken de kinderen onderling veel ruzie? Kortom, harmonie in huis.
Datum: zaterdag 19-11-2022
Tijd: 14:00 tot 16:30 uur
Kosten: €50
December 22: bijzondere kerstlessen in de week van 19 december voor leden van yoga centrum Veenendaal
Kijk in het rooster voor meer informatie
13-01-2023: yoga met je kantoorstoel
Hoe vaak zit je niet net te lang, te gespannen te werken? Anne gaat je in deze les leren hoe je tussentijds je lijf op de juiste manier in beweging kan zetten op je stoel, met je stoel zodat je in shape opstaat van je stoel! Een waardevolle les van ieder die zittend werk heeft!
Datum: vrijdag 13-01-2023
Tijd: 10:15 – 11:45 uur
Kosten: volgt
14-01-2023: Verander je denken, Verandert je leven. Familie en systeem opstellingen
Deze dag ga je aan de slag met het doorbreken van patronen die niet meer dienen. Wil je anders? Je weet niet hoe? Deze dag zal waardevol zijn! Gesprekstechnieken en opstellingen. Met Leneke van der Velde.
Datum: zaterdag 14-01-2023
Tijd: 14:00 – 18:00 uur
Kosten: €75
18-02-2023: – yoga festival
Meer info volgt!
17-03-2023: klankschaal sessie – vanuit de hangmat – José Wisselo
Heerlijk ontspannen in de hangmat komt José aan alle kanten langs met de helende trillingen van klankschalen en stemvorken. Een intieme sessie met veel persoonlijke aandacht. Max 8 personen
Datum: vrijdag 17 maart
Tijd: 19:00 uur – 20:30 uur
Kosten: volgt
20-05-2023: weiland les met Leneke
Bij droog weer. Zwemkleding mag mee. Ook je picknick mand met lekkere inhoud. We gaan de lente alvast vieren aansluitend samen picknicken. Gratis voor leden van Yoga Centrum Veenendaal
Datum: zaterdag 20-05-2023
Tijd: 09:00 – 10:00 uur
Inschrijven voor leden kan via het rooster. Ben je geen lid en wil je wel graag meedoen? Klik dan hier. Welkom natuurlijk!
